L'articulation du genou est l'une des articulations les plus complexes du corps humain. Un dispositif aussi « compliqué », combiné à une charge constante, rend l'articulation très vulnérable.
À cet égard, il n'est pas surprenant que chacun de nous ait ressenti au moins une fois au cours de sa vie une douleur au genou - sourde, douloureuse, aiguë, étouffée voire insupportable. Parfois, les sensations désagréables ne gênent que lors de la marche ou lors de la flexion et du redressement des jambes, dans certains cas même régulièrement.
Le type de douleur dans l’articulation du genou, ainsi que les causes qui la provoquent, peuvent être très différents ; Dans cet article, nous allons essayer de comprendre en détail pourquoi le genou fait mal et que faire dans ce cas.
Causes de la douleur au genou
La douleur dans l'articulation du genou peut être due à une blessure ou de nature pathologique. Parfois, il s'agit du symptôme d'une maladie grave, qui peut être déterminée par la nature des sensations et un certain nombre de signes supplémentaires.
Les causes les plus courantes de douleur au genou comprennent :
- L'arthrite de l'articulation du genou est une maladie inflammatoire. Il peut s'agir soit d'une pathologie indépendante, soit d'un symptôme ou d'une complication d'autres maladies.
- L'arthrose de l'articulation du genou est un processus dégénératif de destruction du tissu articulaire ; À long terme, elle provoque des déformations et altère la mobilité de l’articulation.
- En raison d'une blessure causée par un coup très violent au genou, son impact avec un objet dur ou une chute. Lorsque cela se produit, l’articulation est excessivement endommagée et se plie de manière anormale.
- Dommages ligamentaires – Toute activité nécessitant un effort physique peut entraîner des blessures au genou. Cela se produit souvent lors d'activités sportives et de loisirs actifs, entraînant une douleur lancinante immédiate et un gonflement de l'articulation. Dans ce cas, toute contrainte supplémentaire sur la jambe blessée doit être exclue jusqu'à ce que des soins médicaux soient consultés afin de ne pas aggraver la blessure.
- Dommages au ménisque. Le ménisque est un morceau arrondi de cartilage dans l’articulation du genou qui peut facilement être endommagé par un accroupissement ou une torsion soudaine. Le médecin diagnostique cette cause après un examen personnel, une échographie et une radiographie.
- Bursite. Beaucoup de gens se demandent pourquoi leurs genoux leur font mal lorsqu'ils se plient. Il peut y avoir plusieurs réponses à cette question, mais il s'agit parfois de la formation excessive habituelle de liquide dans l'articulation ou dans la bourse dans laquelle elle se trouve. La douleur n’est pas localisée et peut souvent irradier vers les zones voisines, voire jusqu’aux orteils. La bursite peut se manifester sous une forme aiguë, mais elle est souvent chronique. La bursite aiguë se manifeste par une douleur lancinante dans la jambe au-dessus du genou ou dans le genou lui-même, une rougeur de la peau et une limitation importante de la mobilité des jambes. Le liquide accumulé peut même être clairement ressenti à travers la peau ; Le gonflement a un contour clair.
- La douleur survient lorsqu'un kyste se forme sous le genou (kyste de Becker). La formation apparaît dans la fosse à la suite d'un processus inflammatoire précédemment observé dans l'articulation du genou. Lors de l'inflammation, les substances accumulées dans les articulations pénètrent dans les zones tendineuses de la fosse poplitée et sont localisées à l'intérieur de la fosse poplitée.
- La tendinite (inflammation des ligaments et des tendons) se caractérise par un gonflement et une gêne dans une zone précise. Elle augmente avec la flexion et l'extension des genoux et la contraction des muscles associés au tendon touché par l'inflammation et irradie vers les muscles adjacents de la jambe et de la cuisse.
- Douleur ischémique – survient en raison d’une altération de l’apport sanguin à l’articulation du genou. La cause peut être un changement soudain de temps, un long séjour au froid et une activité physique excessive. En règle générale, la douleur est localisée symétriquement, c'est-à-dire dans les deux genoux, de même intensité et n'affecte pas la mobilité articulaire.
Les douleurs aiguës ou chroniques au genou ne doivent pas être ignorées, une consultation avec un médecin est donc nécessaire. Après avoir posé le diagnostic, le spécialiste vous indiquera ce qui doit être fait dans chaque cas individuel. Le traitement peut consister en comprimés, pommades, frictions, procédures physiques et interventions chirurgicales.
Diagnostic
Tout d'abord, l'orthopédiste examine le genou douloureux du patient, effectue des tests de mouvement et recueille les antécédents médicaux pour établir un diagnostic précis. De plus, le médecin peut prescrire les examens suivants :
- Instrumental - utilisant la radiographie. Échographie, tomodensitométrie, IRM ou densitométrie.
- Lors d'un examen de laboratoire, des tests généraux et biochimiques sont effectués, un frottis et une analyse sanguine de la microflore bactérienne, un test sérologique, une ponction de la moelle osseuse et du liquide synovial sont effectués.
- La méthode invasive est l'arthroscopie.
Sur la base des résultats des tests et examens, le spécialiste posera un diagnostic et vous expliquera comment traiter la douleur au genou dans votre cas.
Traitement de la douleur au genou
Les médecins peuvent déterminer pourquoi les articulations font mal. Par conséquent, une visite opportune chez un spécialiste est un élément important pour résoudre rapidement et correctement le problème survenu. Quelle que soit la cause de la douleur au genou, la première chose à faire est de réduire la tension exercée sur les articulations. Pendant les périodes de douleur aiguë, le patient a souvent besoin de rester au lit et d'activer ensuite les jambes. Il est recommandé d'utiliser une canne ou des béquilles pour marcher et de porter des chaussures souples et confortables. Dans certains cas, le médecin prescrit des semelles orthopédiques.
À la maison, les principaux moyens de traitement médicamenteux des douleurs au genou sont les médicaments chondroprotecteurs, analgésiques et anti-inflammatoires. Les formes de libération de ces médicaments peuvent être différentes (gels, crèmes, pommades, injections, comprimés). Selon le type, le degré et la localisation des dommages, le spécialiste prescrira l'une ou l'autre forme de médicament.
- Les AINS sont les plus efficaces pour soulager la douleur et l’inflammation. Cependant, ils n’ont aucune influence sur la cause de la maladie.
- Si votre genou est enflé et douloureux, une compresse de glace vous aidera. Vous pouvez prendre un sac de glace et l'appliquer sur la zone endommagée. Après un certain temps, la douleur s'atténuera.
- Les chondroprotecteurs, en revanche, ne soulagent pas la douleur, mais avec une utilisation prolongée, ils aident à restaurer le tissu cartilagineux endommagé, à restaurer la fonction articulaire et à réduire le nombre de rechutes de la maladie.
- L'application d'un bandage de fixation peut également être utile. Mais vous devez être sûr que cela est possible pour votre blessure, sinon vous risquez d'aggraver la situation.
- Si votre genou vous fait mal lorsque vous restez assis longtemps au même endroit, vous devez vous déplacer un peu. Un mode de vie sédentaire ou un travail sédentaire est très dangereux - il existe un risque de prise de poids excessive, ce qui exerce une pression sur les articulations du genou, et une immobilité constante est également très nocive, les genoux stagnent.
Le traitement médicamenteux est généralement complété par de la physiothérapie. Cela vous permet de soulager rapidement la douleur, de raccourcir la durée du traitement et de réduire la posologie des médicaments.
Il est tout aussi important de suivre un régime : manger des aliments végétaux riches en vitamines, des plats de poisson et des fruits de mer contribue à la restauration du cartilage articulaire. Et bien sûr, si la douleur peut être surmontée, il faut essayer de faire en sorte qu'elle ne revienne pas : mener une vie saine, renforcer le corps et ne pas le soumettre à un stress excessif.